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急速糖果-坐月子期间,这3件事产妇不宜做,为了产后恢复好,别忽视!

时间:2020-01-11 16:30:06

急速糖果-坐月子期间,这3件事产妇不宜做,为了产后恢复好,别忽视!

急速糖果,女人生完孩子之后,身体会非常耗损元气,所以需要坐月子来调养身体。而且坐月子期间如若护理不得当,很容易落下月子病,甚至会跟随女人一辈子。所以坐月子期间,那些不利于产后恢复的事情一概不能做。还没出月子,希望你没有做过这3件事,产后恢复的会更好!

1、生气、哭泣

女人生完孩子之后,调理身体非常关键,这时不仅要身体休息好,而且情绪上也要多放松,这样才会更有利于子宫恢复,更有利于产后恢复。但是有些女人生完孩子后,由于心理上产生一些落差,很容易造成产后抑郁这时就特别容易生气,甚至会哭泣,这些不良的情绪,都可能会影响到恶露的排出,会不利于子宫的恢复。

2、卫生护理不当,容易发生感染

生完孩子之后,有些老人说为了避免落下月子病,不让产妇洗澡、洗头。确实产后恢复,如若过早洗澡、洗头的话,很可能会让寒气入侵身体,影响到子宫的恢复。不过产后一周后,你就应该洗澡洗头了,因为如果卫生做不好,很可能会出现产后感染,也会影响子宫和身体的恢复,甚至会使产妇长病。

3、怕疼,躺着不肯下床活动

女人生完孩子之后,尤其是剖腹产的产妇,身体上有伤口,一动的话就容易拉扯到刀口,会非常疼,所以很多产妇不愿意下床活动。其实不管你是顺产还是剖腹产,尽早下床走动有助于恶露的排出,进而有助于子宫的恢复,如若一直躺着不肯活动一下,会影响到子宫的收缩,也容易造成恶露排不净,不利于产后恢复。

坐月子,对女人身体来说,是非常关键的一段时间,所以一定要遵从科学的方法坐月子。对此问题,如果你有其他补充,可以在下方评论区留言,大家也可以关注小编,每天会给大家分享一些育儿知识。

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